Má upokojujúci účinok, podporuje trávenie, upravuje hladinu cukru v krvi, obsahuje vitamíny A, K, C , vápnik, železo a ďalšie, ktoré sú dôležité pre celkové zdravie. Vieme ju použiť pri príprave jedál. Náš recept na pesto: čerstvá bazalka, cesnak, sušená paradajka, olivový olej.