Môže pôsobiť ako podpora imunity, zdravie prostaty a duševného zdravia, ochranu pečene, podporu trávenia, reguluje cholesterol a je prírodné afrodiziakum. V kuchyni má využitie pri príprave smoothie nápojov, do šalátov, cerálií a ovsenej kaše, do čajov, muffinov, džemov a omáčok.