Človek dostal život do daru a je jeho povinnosťou starať sa oň.
K tomu je potrebné využívať dary prírody. Tak ako človek opatruje rastlinku, mal by dbať aj o seba.
„Aj nášmu telu treba dopriať dostatok tekutín a treba ho živiť stravou, ktorá je v norme.
To znamená vyhýbať sa cukru, jesť málo a častejšie.
Je potrebné udržiavať si telo takým cvičením, akým komu vyhovuje. Rovnako dôležité je vyčistiť si hlavu.
Nie nadarmo sa vraví – v zdravom tele, zdravý duch.“
radí RNDr. Bodnárová